Добро пожаловать на сайт "Саун Клуб"


       Саун Клуб - сочетает в себе все традиции саун и бань. Помимо удобного расположения, недалеко от Макеевки и Донецка, наш клуб находится в тихом и чистом месте.

       Сегодня баня
– это уникальный симбиоз четырех стихий: воды, огня, земли и воздуха. Именно поэтому издревле баня считалась святым местом, где можно в буквальном смысле этого слова смыть усталость, напряжение, привести в порядок и многострадальную душу, и изможденное от житейских проблем тело. Получая силу четырех стихий, человек одухотворялся, заряжался жизненными силами и энергией.

       Мы находимся вдали от бесконечной суеты, автомобильных пробок, смога и других негативных факторов, среди берез и елей. Приглашаем всех желающих из Харцызска, Макеевки, Донецка, Шахтерска, Зугрэса и других близ лежащих городов посетить наш банный комплекс для отдыха.

       Чем полезна русская баня? Если отбросить ритуалы, приметы, традиции, можно с уверенностью сказать, что русская баня очень полезна для здоровья и самочувствия. Во-первых, под воздействием температуры активизируется деятельность потовых желез – таким образом из организма выводятся шлаки, очищается кожа. Во-вторых, после посещения русской бани повышается иммунитет и сопротивляемость к простудным заболеваниям. В-третьих, баня – это тот же тренажерный зал, но только для ваших внутренних органов. Тренирующее воздействие на сердце и легкие – это залог их стабильной работы в будущем. И наконец, именно русская баня дарит невероятное расслабление. После такого релакса у человека восстанавливается работоспособность и душевный баланс. Словом, русская баня закаляет, оздоравливает, тренирует, лечит, возвращает к жизни.

      - Баня хороша тем, что там не парят тебе мозги;
      - Кто в баню ходит мыться - тот не заразится.

       Одной из отличительных характеристик наших парилок является печь "Тройка" Российского производства, выпущена в заводских условиях и рассчитана для использования в Русской паровой бане. Банные печи "Тройка" не имеют аналогов в Украине и производятся в Твери. Печи "Тройка" дают более мягкий пар, что позволяет сделать банные процедуры как можно более комфортными и приятными.

       Сауны в Харцызске. Сейчас все большей популярностью у наших клиентов начинают пользоваться сауны. Эта финская разновидность бани наиболее полно сочетается с русскими парными традициями. Сауны, кроме этого, скомпилировали в себе все лучшее, что присуще баням разных народов. Они поливариантные и могут быть как маленькими, для двух посетителей, так и большими и вмещать до нескольких десятков человек сразу.

       Польза финской сауны. Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, незаживающих рубцах и ранах.
      Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 100°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.
      Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу.
      Раньше в финской сауне не использовали веник, а просто прогревались и потели. Сегодня во многих саунах, в том числе и в самой Финляндии, с удовольствием парятся с вениками, и даже поливают водой на камни, хотя в основном для этого используются настои из трав.
      В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечнососудистой системы.
Подробнее >>>

        Солярий и массаж. Также предлагаем всем клиентам посетить солярий и массажную комнату. О пользе этих процедур можно прочитать подробнее >>>

       Джакузи. Основным принципом гидромассажа является воздействие на определенные участки тела смешанных с воздухом струй воды, которые под давлением выбрасываются из форсунок. Современные гидромассажные устройства позволяют при помощи форсунок и специальных регуляторов менять направление струй и давление воздуха
       За десятилетия применения джакузи медики открыли массу полезных свойств гидромассажа:
       - Расслабляющее
       Гидромассаж способствует физическому и психическому расслаблению. Поэтому вы можете воспользоваться им, если у вас стрессовое состояние, или бессонница. При постоянных нервных перегрузках очень рекомендуется завести дома джакузи...
        - Тонизирующее
       Если же вы устали или не выспались, ощущаете слабость и сонливость, джакузи окажет на ваш организм тонизирующее воздействие. Поэтому рекомендуется принимать прохладную ванну с джакузи по утрам в течение 10 минут, или если вам необходимо в ближайшее время прийти в форму.
        - Улучшает кровообращения
       Процедуры гидромассажа способствуют улучшению кровообращения, стимулируют циркуляцию лимфы. Поэтому полезно их применять при проблемах с сосудами, например, при варикозном расширении вен.
        - Регулирует обмен веществ
       Гидромассаж способствует улучшению обмена веществ, например, улучшает функции надпочечников и щитовидной железы. Помогает он и в борьбе с целлюлитом, а также при проблемах с кожей.
        - Восстанавливает опорно-двигательный аппарат
       Гидромассажные ванны способны восстанавливать подвижность суставов и мышечную ткань, поэтому их можно применять при проблемах с костями, переломах или разрывах мышц.
       Сейчас гидромассаж все чаще назначается врачами в качестве медицинской процедуры. Джакузи есть практически во всех клиниках и санаториях. Преимущества такого лечения очевидны: оно не болезненно для пациента и не имеет таких побочных эффектов, как операция или прием химических препаратов.
       Вам могут предложить гидромассажные ванны и в салоне красоты: ведь это помогает улучшить состояние кожи, убирает целлюлит... По крайней мере, так уверяют косметологи.
       Однако у гидромассажа есть и свои противопоказания. Например, нельзя принимать ванны сразу после приема пищи, пока идет процесс переваривания. В таком случае процедура просто не пойдет вам на пользу.
       Категорически не рекомендуется джакузи тем, у кого проблемы с сердцем. В крайнем случае, попробуйте принимать гидромассажную ванну в позиции сидя. Температура при этом не должна превышать 30-34 градусов. Находиться в ванне можно не дольше 15 минут.
Не стоит лезть в ванну и если вы плохо себя чувствуете. Не факт, что джакузи избавит вас от недомогания, ведь причины его вы не знаете. В результате плохое самочувствие может только усугубиться. Не следует думать, что гидромассаж - панацея от всех болезней!
      Если у вас имеются какие-то серьезные заболевания, прежде чем самому себе "назначать" гидромассаж, проконсультируйтесь с врачом - возможно, пользование джакузи вам просто противопоказано!
Как принимать гидромассажные ванны правильно?
      Сначала помойтесь под душем. Продолжительность первого сеанса не должна превышать 10-15 минут, а температура воды - 38 градусов. В дальнейшем можно довести продолжительность приема ванны до 25-30 минут.
Если почувствовали дискомфорт или недомогание - срочно прекратите процедуру!